In societatea contemporana problemele umane s-au diversificat extrem de mult. Din ce cauza? Din pricina tendintei tot mai exagerate a oamenilor de a beneficia de un confort maxim. Dar si de a se integra cu succes in cat mai multe gurpuri sociale diferite.
Dorinta de recunoastere si de expunere determina tot mai multi oameni sa urmeze activitati gresite. Cu alte cuvinte, activitati care nu-i caracterizeaza ca indivizi. Pentru ca tot mai multe cupluri au probleme legate de comunicare si de identificare a unui numitor comun, psihoterapia de cuplu realizata in cabinetele profesionistilor isi propune sa diminueze impactul problemelor. Si, in acelasi timp, sa identifice solutii adaptate in functie de context.
Cu ajutorul unui psiholog cupluri Cluj Napoca ai posibilitatea de a beneficia de expertiza celor mai buni medici. Totul pentru a putea depasi pas cu pas problemele cotidiene care va apasa. In cadrul acestui articol vom prezenta cateva informatii utile despre terapia de cuplu. Si, totodata, cum poate aceasta sa genereze o schimbare in viata ta.
Ce este psihoterapia de cuplu
Studiile de specialitate au demonstrat faptul ca psihoterapia de cuplu ajuta la diminuarea nivelului de stres resimtit de catre parteneri. De asemenea, la armonizarea relatiei dintre acestia. Si, mai ales, la imbunatatirea comunicarii.
De foarte multe ori, dintr-o grija exagerata de a-i proteja pe cei dragi sau pe partenerul de cuplu, sentimentele noastre sunt refulate si nu sunt comunicate intr-un mod transparent. Aceasta acumulare poate conduce la comportamente agresive, pasive sau care nu se pliaza pe viziunea comuna asupra armoniei de cuplu.
Bineinteles, exista numeroase cazuri in care probleme specifice genereaza tensiune cuplu, mai ales din lipsa identificarii unui punct comun. Indiferent de natura tensiunii dintre cei doi, un psiholog specializat in relationarea dintre oameni va poate ajuta sa depasiti cu succes perioadele dificile prin intermediul artei conversatiei.
Fiecare partener va putea vorbi despre problemele care il afecteaza si viziunea proprie asupra acestora. Comunicarea deficitara va fi altfel eliminata progresiv dintre cei doi, totul datorita transparentizarii propriilor puncte de vedere.
Sedinta online
Gratie avansului tehnologic iminent din zilele noastre, psihoterapia de cuplu se poate desfasura prin intermediul mijloacelor online de comunicare, chiar din confortul propriei case.
Ai nevoie in prealabil de o programare la clinica de specialitate, iar prima sedinta va fi una de cunoastere, de vizualizare in linii mari a principalelor probleme. Impreuna cu specialistul vei comunica la prima sedinta problemele care genereaza tensiune intre parteneri. In acelasi timp, acesta va solicita puncte de vedere referitoare la comportamentul fata de problema vizata, sentimentele pe care le resimti sau emotii.
In cadrul aceleiasi sedinte vei semna impreuna cu specialistul un contract de confidentialitate privind informatiile care sunt generate in cadrul sedintelor si vei stabili un proces de progres cu obiective specifice.
Asa cum putem vizualiza, chiar daca se desfasoara in mediul online sau fizic in cabinet, psihoterapia de cuplu este un proces etapizat care isi propune sa ofere pacientilor o mai buna cunoastere asupra problemelor si solutii comune la acestea.
Oriunde te-ai afla, flexibilitatea sedintelor online este un beneficiu major asociat psihoterapiei care te va ajuta sa produci schimbari in viata ta.
